足痩せダイエット専門学校!!誰でも‐3センチ痩せる講座

脚痩せ講座。ふくらはぎ、太もも、部分痩せ!!誰でも‐3センチを目標にまずやりましょう。

男性よりも太いと言われる…その理由は水太りと言われている。

 

 


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よく男性の方から聞いて

ムカッってきた

あの言葉がありませんか??

 

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僕はどんなに食べても

 

太らないから

 

大丈夫なんだよ

 


こんな言葉を聞いた事が
ないでしょうか…

 

 

 

 

 

 

 

あるある…。。

 

 

 

 

 

あるあるですよね。。

 

下半身ばかり太ってしまう…

 

そんなかたは

 

上半身と下半身の太さが全然違うのが悩み。

 

確認できましたか??

 

 

 

太い脚っていうのは
3種類あって

 

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脂肪太り

 

水太り


筋肉太り

 

があります。。

 


解消法としては
いつもの通りに
マッサージをしたり
しましょう!!

 

 

正しいマッサージ方法を確認

誰でもできるリンパマッサージ!

 

脚にあるセルライトはあることを

するだけで脂肪を減らすことができる!! 

 

 

 

でもそもそも

 

女性の方が

 

悩みやすいのか?

 

 

 

それは…

 

 

 

 


女性の方は実は…

 

 

 


女性の7割

 

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水太りが原因

 

 

 


といわれています。。。

 

 

 

 


でもなんで、

 

 


男性と女性が違うのかと
いうと…

 

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男性に比べて

 

女性の方が


筋肉が無いからです。

 


筋肉太りが嫌だ…

 

っていってる人も、

 


筋肉がなくなると次は
水太りに悩ませられるかも(@_@;) 

 


リンパの流れが悪く、
むくみやすいからね…。。

 

 

 

太ももを少し指で押すと、
白くなって元に戻りにくい。。

 

 

 

朝になってからも
むくんだまま\(◎o◎)/!

 

 


こんな症状の方は


水太りの可能性が
大きいかなぁ~…

 

 


あとは、足の太さが
スポーツを辞めても
変わらず

食事を減らしても
変わらない…

 


こんな人は筋肉太り
考えられるよ\(◎o◎)/!

 

 

こんなことがあるから、
諦めたりしずに
自分の症状をわかると
痩せる近道になるよ!!

 

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